التجديد هو بالتأكيد أمر ضروري ومضجر للأسف. النظام والاتساق أكثر أهمية هنا من أي مكان آخر. اترك زمام الأمور قليلاً على الأقل ، واترك ميولك المدمرة للذات تتفشى - وهذا كل شيء ، مرحبًا ، التجاعيد ، ترهل الجلد وغيرها من العلامات المؤلمة لأسلوب الحياة الفخم.
لذلك ، من الضروري أن يكون لديك دائمًا عدد قليل أو اثنتين من وصفات مكافحة الشيخوخة البسيطة المصنوعة منزليًا والتي يمكنك استخدامها لعدم الحفاظ على مقاليد الأمور دائمًا ، وغالبًا ما تمنح نفسك حرية التصرف دون إنفاق الكثير من الوقت والجهد والمال عليها. مظهر شاب ومزدهر.
قشر الموز gommage
اهرسي موزة ناضجة خالية من البقع البنية ، أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون وضعيها على بشرة نظيفة ورطبة.
اتركيه حتى يجف ، ثم انقعيه قليلاً بالماء ولفيه على طول خطوط التدليك.
الكورس: 1-2 مرات في الأسبوع لمدة شهر. يمكن إضافة الحليب المجفف و / أو الكريمة إلى الموز.
بعد التقشير ، يوصى بعمل أحد أقنعة مكافحة الشيخوخة التالية.
فيتامين هـ وهلام الصبار
خففي كبسولة من فيتامين (هـ) في ملعقة كبيرة من جل الصبار وضعي طبقة سميكة على الجلد الرطب. كما يمكن دهنه على البشرة الرطبة حول العينين بعد تشحيمها بالكريم أو زيت اللوز.
يغسل بعد 30-40 دقيقة.
الأفوكادو مع زيت بذر الكتان لتجديد شباب قوي
اهرسي ملعقة كبيرة من الأفوكادو مع ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان عالي الجودة (غير فاسد وليس مائيًا).
ضع طبقة سميكة على بشرة الوجه ، بما في ذلك الجلد حول العينين ، لمدة 10-15 دقيقة.
الدورة: 10 أقنعة كل يوم. يمكن استبدال الأفوكادو بالموز.
الجزر مع الوركين الوردية لتنعيم التجاعيد
ابشري نصف جزرة صغيرة على مبشرة ناعمة واخلطيها مع ملعقتين صغيرتين من زيت ثمر الورد.
ضع طبقة سميكة لمدة 7-10 دقائق. لا ينصح بالتخزين المطول لأن القناع قد يلطخ الجلد.
الدورة: في غضون 2-3 أيام ، 10 أقنعة.
العنب للتجديد السريع
اهرس 3-4 حبات من العنب المقشر والبذور حتى تصبح عجينة. اختر العنب الحلو للبشرة الجافة والعنب الحامض للبشرة الدهنية. إذا لم تكن بشرتك مفهومة دائمًا ، فاخذ الحلو والحامض العالمي.
أضف ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من زيت بذور العنب إلى لب العنب. إذا كان الجلد جافًا أو يحتاج إلى ترطيب ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الجلسرين.
ضع طبقة سميكة على البشرة الرطبة لمدة 20-40 دقيقة.
دورة التجديد المكثفة: 10-15 قناع يوميا.
الشاي الأخضر للصمود والشباب
صب محتويات 5-7 أكياس من الشاي الأخضر عالي الجودة بزيت الأرجان الدافئ (اللوز ، الخوخ ، المشمش . . . ) بحيث يغطي مسحوق الشاي بحوالي 2-3 سم.
يترك في مكان دافئ لمدة 3-4 أسابيع ، ثم يصفى التسريب.
بدلاً من الكريم ، استخدمي التسريب الجاهز فوق الأمصال المرطبة وضعي بضع قطرات في حركة الترطيب.
يخزن في وعاء جاف ونظيف مع موزع أو قطارة. تأكد من عدم اختراق الماء.
قوة البوتوكس لتجديد النشاط الصباحي الطارئ
في المساء ، يُسكب ملعقة كبيرة من نشا البطاطس مع 2-3 ملاعق كبيرة من الماء المغلي ، ويُسكب كيس شاي من الشاي الأخضر ويوضع في الثلاجة.
في الصباح ، أضف ملعقة صغيرة من أي زيت نباتي يحترم بشرتك إلى العصيدة الناتجة.
ضعي القناع النهائي لمدة 30-40 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
يمكن استبدال الشاي بأي أعشاب جافة. للتجديد ، غالبًا ما يوصى باستخدام المريمية والحلبة وبتلات الورد وبذور الكتان المطحونة وبذور الشمر.